1-Tacón con medida: el calor favorece la retención de líquidos, sobre todo de rodilla para abajo, lo que conlleva que los pies se hinchen, un zapato cómodo, con un tacón medio( ni plano ni que pase de los cinco centímetros) y transpirable.
2-Protección solar: cuando apliques la crema solar, hazlo también en la cara externa de los pies y los empeines, ya que también se queman.
3-Calcetines exfoliantes: son una opción magnifica si no tienes tiempo para la pedicura, se trata de unas bolsas transparentes con forma de pie donde estos se introducen durante unos 90 minutos, las células muertas se desprenderán en 3 y 7 días.
4-Mascarilla hidratante : tiene la misma forma que los calcetines exfoliantes pero nutre los pies en sólo quince minutos, se utilizan después de una exfoliación profunda.
5-Cuidado con la playa: es cierto que la arena hace una acción exfoliante en las plantas de los pies, pero la sal del mar y el sol también resecan la piel, aunque vayas a la playa te los tienes que seguir cuidando.
7-Agua fría: después de que los pies estén sometidos al calor veraniego durante todo el día, introducirlos un par de minutos en agua fría al llegar a casa aliviará la pesadez y favorecerá la circulación de la sangre.
8-Crema si, pero por la noche: a no ser que sea muy ligera, puede engrasar el pie y que éste resbale dentro del calzado, intenta aplicártela por la noche, además es cuando se produce la renovación celular.
9-Endurece: el agua del mar y de la piscina,ablandan las uñas, para evitarlo, échate una doble base de endurecedor antes de pintarte las uñas.
10-Que no falte el brillo: una capa doble de brillo encima de la laca de uñas protegerá el color durante mucho más tiempo a prueba de agua y arena.
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